Практики от Будды.Созерцание
Что такое созерцание? Это когда твоя энергия в тебе стремится соединиться с другой энергией, отделенной от тебя. И если она стремится вовне, то ты созерцаешь вовне себя. Если она стремится вовнутрь, то ты созерцаешь себя изнутри. Но на самом деле это один и тот же процесс и одна и та же энергия. Ты видишь глазами…