Влияние медитации на мозг. Проект обучения «В-СЕленая-Я». Лаборатория “Метафизика Мозга”. 2023-2024 год.
Взгляд изнутри направляет движение напряжения с последующим расслаблением. Если посмотреть формулу зрения, то она покажет как расслабление глаз дает концентрацию. Почему при расслаблении и происходит наиболее продуктивное состояние и как раз это состояние расфокусировки взгляда дает возможность погрузится в большее пространство и при этом не обязательно закрывать глаза. Медитативное состояние достигается через все органы восприятия, просто самое распространенное используется, а можно держать фокус внимания на теле и это тоже медитация и принятие ченнелинга это тоже медитация.